Nhà mình vốn là có nuôi 4 con mèo, 2 con mèo bé và 2 con mèo lớn. Chiều có rảnh thì mình lên chụp ảnh nó cho các bạn xem, mà hả tụi nó chạy lung tung lắm, hiếm khi nào mà cả đại gia đình chụp chung 1 tấm ảnh được.
Mọi khi là mình dùng cát mèo thường cho tụi nó, mà các bạn biết đấy, cát mèo là thứ vô cùng xa xỉ mà loại tốt thì đắt lắm. hic. Mà đợt dịch này thì ship đắt, mà cát mèo toàn bao nặng nặng thì phí ship - eo có khi còn đắt hơn cả món hàng. Nên đợt đó mình có xem thông tin trong group về cát gỗ cho mèo, mà cũng không có tiền mua cát mèo xịn nên mình mua cát mèo gỗ loại rẻ tiền nhất. NÀY NÈ .
Cát gỗ cho mèo - là người ta dùng gỗ vụn nén lại thành dạng thanh. Khi con mèo đi tè vào đó thì nó sẽ mềm ra và thành mùn, rồi nó sẽ đi tè đi ị như cát thông thường. Khi dọn cát gỗ đi thì cát gỗ nhẹ hơn dạng cát bình thường và bạn có thể dùng cát gỗ - sau khi mèo đi vệ sinh - để bón cho cây.
Mình dọn phân mèo RỒI SẴN TIỆN dọn đất cho cây luôn. Nói trước là mình không phải là 1 người giỏi chăm cây hay gì đâu nhé. Sau mấy ngày dọn đất, mình lên cơ tay vì xúc đất, cào đất - lên cơ đùi, cơ mông vì bưng đất, cát đổ tới đổ lui. Đợt dịch này, mọi người sợ thiếu thức ăn rồi rảnh tay quá nên cứ trồng đại, gieo hành rồi rau muống tứ tung vào cái chậu đất. Eo nhìn mà muốn trầm cảm. Vì một chậu to có mấy loại cây tranh nhau mọc tứ lung tung. Gieo thế đấy, lên cây rồi, không mọc tươi tốt được vì đất của nó xấu. Nên mình phải cào đất, đổ hết ra ngoài sàng lọc lại, rồi phơi nắng. Mình phơi nắng cả cát gỗ - sau khi mèo đi vệ sinh - rồi sau đó trộn chung 2 loại này với nhau. Rồi phân chia cụ thể, cây nào vào chậu nào. Viết thì chỉ vài dòng, nhưng mà làm thì nhiều, phải tỉ mỉ, cẩn thận một chút.
Khi mình làm, mình vừa thưởng thức công việc, như là ăn 1 món ăn tinh thần. Lúc nào cảm thấy bụng hơi chướng bụng thì mình nghỉ bụng một lát - như làm mệt thì mình nghỉ - khi nào đến cái đoạn bỏ thức ăn vào mồm mà thấy hương vị nó ngon hơn bình thường thì chậm lại một chút để thưởng thức cho trọn - như lúc đó mình cảm giác nhớ lại cái thời học mẫu giáo chơi xúc cát, hồn nhiên, vô tư và hạnh phúc vô cùng, thế nên trong khoảnh khắc đó, mình chậm lại một chút, tận hưởng trọn vẹn cảm giác này.
CHĂM CHỈ VÀ TẠO THÓI QUEN
Mình nhớ mình có từng đọc ở đâu đó rằng Chúng ta dọn nơi mình ở cũng là dọn tâm hồn của chính mình. Nhưng mà bài học mình nhận ra không phải là phải dọn dẹp sạch sẽ mà là phải biến mọi thứ thành thói quen - không hẳn chăm chỉ. Chăm chỉ thì kiểu bạn phải làm kể cả khi bạn rất mệt, bạn phải cố gắng kể cả khi bạn không muốn. Còn thói quen thì không có nhiều áp lực như vậy. Chăm chỉ là kiểu bạn phải dành nhiều giờ chăm sóc cây kể cả khi bạn rất mệt và rất chán ghét nó. Còn tạo thành thói quen thì chỉ đơn giản là bạn vạch ra thời gian, ví dụ một tuần mình sẽ dọn cây và chăm sóc cây 2 lần, mỗi lần nửa tiếng. Bạn không cần phải cố gắng khi mệt mỏi, giống như đoạn trên mình có nói, mình dọn đất nhưng mệt thì mình vẫn nghỉ ngơi. Nuôi mèo khiến mình nhận ra mình nhàn rỗi và ít áp lực hơn nuôi chó, kiểu nó ỉa bãi cứt ra trước nhà hàng xóm, thì thể nào bạn cũng phải dọn nhanh nhất có thể - chứ không thể nào đủng đà đủng đỉnh được đâu. Còn nuôi mèo mình có hẳn 1 bãi cát mèo, mình cứ đủng đà đủng đỉnh vài ngày mình dọn. Và khi vừa thích, vừa đủng đỉnh, vừa không áp lực, vừa hiểu rằng à vài ngày mission* của mình lại tới - nhiệm vụ - mình enjoy việc mình làm hơn => đó chính là tạo thói quen. Hiển nhiên không thể nào 1 tháng dọn phân mèo 1 lần được - cớt sẽ ngập đầu mất.
Chú thích : * Mình dùng từ mission - nhiệm vụ: vì nghe nó oách mà không nặng nề như kiểu trách nhiệm - Trách nhiệm là điều phải làm, phải gánh vác hoặc phải nhận lấy về mình; hay được hiểu là sự ràng buộc đối với lời nói, hành vi của mình, bảo đảm làm đúng đắn, nếu sai trái thì phải chịu phần hậu quả.
Mình nhận ra chúng ta hay đánh đồng chăm chỉ và tạo thói quen - nghe tới chăm chỉ là chỉ muốn lười, chính vì thế chúng ta đã tự tạo ra tâm thế sợ hãi và bỏ qua nhiều thứ rất hay ho và rất đủng đỉnh như mình nói ở trên. Hiển nhiên mọi thứ phải xuất phát từ niềm yêu thích, như mình thích nuôi mèo vậy. Tuy nhiên mình cũng nhận ra mình có nhiều sở thích nhưng bởi vì có một nỗi sợ nào đó, một áp lực vô hình khiến mình rời xa những điều mình thích như nghe tới chăm chỉ là chỉ muốn lười .
TẠI SAO NÊN TẠO THÓI QUEN
Bởi vì câu chuyện cứt mèo và chuyện dọn đất là câu chuyện riêng của mình, nó đem lại cho mình 1 bài học ý nghĩa. Tuy nhiên mình chẳng biết nó có thực sự có lợi và có thành bài học với bạn hay không, nên mình không dùng từ LỢI ÍCH trong tiêu đề đoạn này.
Mình nhận ra là mình có sở thích đọc sách, nhưng rõ ràng mình không có thói quen đọc sách. Một thời gian không đọc sách, mình cảm thấy dường như mình quên hết mọi thứ kiến thức mà cuốn sách ấy đã truyền tải, cả năm sau cần đọc lại thì thấy kiến thức mới toanh như chưa đọc lần nào. Hay như bản thân mình, muốn làm 1 kênh youtube về macro, thế nhưng mình lại ép bản thân phải chăm chỉ => tạo áp lực . Thế là mỗi tuần đều không làm video như đã nói với mọi người là t2 sẽ ra video nhé mọi người. Xong rồi lâu quá mới nhìn lại, thôi chết mie, kênh của mình lâu quá rồi không làm video => phải làm video thôi =>> tạo áp lực. Và thế là một nồi áp lực , nén nén rồi BÙMMMMMMMMMMMMM .
Các bạn có thể xem qua kênh youtube về macro của mình ASMR_MACRO
Mình thấy giống như việc trồng cây, cứ quăng hạt cho nó tự nảy mầm, nó lên đó, nhưng kết quả thì chẳng lâu dài. Đất thì toàn là rác, đất khô cằn và không có chất dinh dưỡng. Thì chỉ mong cỏ dại phát triển thôi, chứ còn hoa, rau, trái thì hên xui. Mà rõ ràng là khi chúng ta làm một việc gì đó, chúng ta không mong nó sẽ đạt được kết quả là hên xui đúng không. Nếu hên thì : may quá không cần bỏ công sức nhiều - nhưng nếu xui thì ...
Nếu chăm chỉ thôi, thì đến một lúc nào đó bạn cũng sẽ không còn chăm chỉ cái này nữa mà chuyển sang chăm chỉ cái khác , còn thói quen nó đã trở thành một phần trong con người của bạn rồi. Chẳng ai gọi một thứ gì đó thuộc về thói quen là chăm chỉ. Vd những thói quen mà chúng ta thường biết rõ - đánh răng, rửa mặt, tắm rửa, đi vệ sinh - chẳng ai gọi những điều đó là chăm chỉ. Hành động theo một thói quen khiến chúng ta ít có kỳ vọng và áp lực hơn. Vì vốn dĩ nó đã là một phần không thể thiếu của bản thân, chứ không còn là sự lựa chọn làm hay không làm, siêng năng, chăm chỉ hay lười biếng nữa .
KẾT
Thực ra câu chuyện nuôi mèo, hay dọn đất chỉ là 1 câu chuyện nho nhỏ, chưa hẳn là minh chứng hay lời khuyên để bạn làm theo. Vì biết đâu bạn nuôi chó và con chó đó cũng đi vệ sinh ở 1 chỗ được ấn định sẵn và bạn cũng đủng đỉnh như nuôi mèo. Hay cũng có khái niệm là nên trồng nhiều cây trong 1 chậu. Mình chỉ muốn chia sẻ điều mà mình nhận ra được thông qua việc nuôi mèo và trồng cây thôi. Và điều quan trọng nữa là, khác với thói quen đánh răng, rửa mặt, tắm rửa, đi vệ sinh - thì những thói quen khác : đọc sách, chụp ảnh, chơi thể thao, theo đuổi 1 đam mê nào đó như 1 thói quen --- thì bạn cần yêu thích nó và dành 1 khoảng thời gian lặp lại cho nó như việc dọn cứt mèo chẳng hạn. Bạn có thể chọn thời gian cho 1 chu kỳ cho thói quen của mình, vd 3 ngày dọn cứt mèo 1 lần, 1 tuần ra video 1 lần, 1 tháng phải đọc xong 1 quyển sách ... Kiểu thế.
Và dù có tạo thành thói quen hay không, mình cũng hi vọng các bạn có thể enjoy mỗi giây phút các bạn thực hiện việc của các bạn, dù nó là việc phải đổ mồ hôi, dùng tay chân hay trí não, hay những việc rất giải trí: nghe nhạc, xem phim ... Mãi yêu /-heart
Để có cái nhìn sâu sắc hơn THẬT hơn, mình hi vọng các bạn có thể dành một ít thời gian để đọc cuốn sách này SỨC MẠNH CỦA HIỆN TẠI – Sức mạnh của hiện tại – The Power of now – tác phẩm nổi tiếng thế giới, được thời báo New York Times bình chọn là cuốn sách hay và bán chạy nhất, thực sự thiết thực và hữu ích cho cuộc sống tinh thần mọi người trong thời đại mới. Chân lý mà bậc thầy về tâm linh – Eckhart Tolle, truyền tải trong tác phẩm đặc biệt này chính là phân tích được nỗi đau khổ tinh thần của con người xảy ra triền miên khi luôn chìm đắm suy nghĩ vào quá khứ và không nhận thức được giá trị và sức mạnh của Hiện tại. Khi tập trung vào hiện tại, bạn sẽ vượt lên tất cả những suy nghĩ tiêu cực, tìm được bản ngã của mình và tinh thần của bạn sẽ thanh thản hơn rất nhiều.
0 Comments: